Jednym ze sposobów na odchudzanie jest właściwie dobrana dieta. W ostatnich czasach coraz większą popularność zyskuje catering dietetyczny. Czy dieta z pudełka faktycznie może sprawić, że pozbędziemy się zbędnych kilogramów?
Catering dietetyczny – czy warto?
Pierwszym pytaniem, które jest zadawane przez osoby zainteresowane cateringiem dietetycznym, jest to, czy taka dieta rzeczywiście może przynieść efekty. Sceptycy uważają, że korzystanie z cateringu dietetycznego wcale nie pomoże w utrzymaniu zdrowego stylu życia, a na dodatek sprawi, że wydamy na jedzenie fortunę. Czy rzeczywiście tak jest?
Zalety korzystania z cateringu dietetycznego
Naszym zdaniem korzystanie z cateringu dietetycznego to bardzo dobry pomysł. Pierwszą zaletą zamawiania dietetycznego jedzenia w pudełku jest spora oszczędność czasu. Decydując się na catering dietetyczny nie musimy przygotowywać posiłków samemu – a jak wiemy, przygotowanie dietetycznego jedzenia jest dość czasochłonne. Kolejnym plusem jest fakt, iż firmy zajmujące się cateringiem dietetycznym współpracują z profesjonalnymi dietetykami, którzy dbają o najwyższą jakość komponowanych posiłków. Dzięki temu mamy pewność, że dostarczamy naszemu organizmowi zdrowych i właściwie dobranych składników. Jedzenie z dowozem do domu jest bardzo smaczne, ponieważ posiłki przyrządzane są przez doświadczonych kucharzy. Coraz większa dostępność tego rodzaju cateringu sprawia, że mogą z niego korzystać nie tylko mieszkańcy dużych ośrodków miejskich. Catering dietetyczny zamówimy już w mniejszych miastach, a nawet całkiem małych miejscowościach. Wybór rodzajów diet jest obecnie ogromny, a wygodne wyszukiwarki internetowe pozwolą nam na wybranie najlepszych dla nas opcji.
Catering dietetyczny a chudnięcie
Zastanawiając się nad wyborem diety pudełkowej zastanawiamy się, czy taki sposób odżywiania rzeczywiście pozwoli nam schudnąć. Odpowiedź brzmi: jak najbardziej. Zamawiając catering dietetyczny nie tylko mamy pewność, że jedzenie zostało przyrządzone z wysokiej jakości składników, lecz także możemy odżywiać się regularnie – o czym często zapominamy przygotowując posiłki w domu. Regularne pory, o których otrzymujemy zamówione przez nas posiłki, pomagają w wykształceniu się u nas zdrowych nawyków żywieniowych. Jedną z zasad wszelkiego rodzaju diet jest spożywanie mniejszych porcji jedzenia w równych odstępach czasowych. Catering dietetyczny daje nam taką możliwość.
Catering dietetyczny – czy to się w ogóle opłaca?
Mówiąc o cateringu dietetycznym warto wspomnieć także o kwestii kosztów. Przeciwnicy zamawiania jedzenia do domu podkreślają, że dieta pudełkowa wiąże się z bardzo wysokimi kosztami. Jednak prawda jest taka, że jest wręcz odwrotnie. Warto obliczyć, ile miesięcznie wydajemy na jedzenie przygotowując je samemu (wliczając w to koszty samych produktów spożywczych oraz przekąsek, paliwa spalonego w drodze do sklepu, prądu/gazu itp.). Gdy porównany to z ceną cateringu dietetycznego, może się okazać, że dieta pudełkowa wcale nie jest aż taka droga.
